Männergesprächskreis

Stark sein heißt nicht, alles aushalten müssen. Stark sein heißt auch: Unterstützung suchen.

Manchmal läuft es nach außen weiter – aber innen wird’s eng. Du funktionierst, reißt dich zusammen, hältst durch. Für Familie, Job, Partnerschaft. Und irgendwo unterwegs bleibst Du selbst auf der Strecke.

Bei der Männerarbeit im SKM geht es nicht darum, „schwach“ zu sein – sondern ehrlich. Darum, wieder klar zu sehen, was dich antreibt, was dich belastet und was du wirklich brauchst.

Echte Stärke ist, nicht alles allein zu tragen. Wenn du merkst, dass der Druck steigt, Konflikte sich festfahren oder du dich selbst aus dem Blick verlierst – sprich darüber: In deinem Tempo, vertraulich und ohne Bewertung.